El nuevo reto ‘fitness’ se ha convertido en viral por la peculiaridad de que el principal ‘instrumento’ que usan los deportistas es su perro. Se denomina «Squat Your Dog» y se lo publica con el hashtag ¡: #squatyourdogchallenge.
El reto nació en la cuenta de una estrella de entrenamiento personal, Alyssa Green. El principal objetivo de la entrenadora fue incentivar la práctica de deporte.
Se trata de una rutina de ejercicio que incluye sentadillas sosteniendo en brazos al perro. Incluir a la mascota en la rutina hace que la conexión con el fiel compañero se fortalezca.
Green invitó a sus más de 21 mil seguidores a practicar esta rutina, sin embargo advirtió que si el perro pesa mucho o si simplemente no le gusta, entonces utilizar pesas.
Fuente: Infobae
