El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (INAMHI) advirtió sobre un índice de radiación UV extremadamente alto en ciertas localidades del país, especialmente en la región Interandina, donde los niveles desde el nivel 8 (muy alto) hasta el nivel 13 (extremadamente alto).
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Índice de radiación UV extremadamente alto (13) en:
- Imbabura
- Pichincha
- Cotopaxi
- Tungurahua
Mientras que en el oeste de Loja también se registrará un nivel 12 de radiación UV.
Recomendaciones para protegerse de la radiación
Evita la exposición solar directa entre las 10:00 y las 15:00, cuando la radiación UV es alta y extremadamente alta
Aplica un protector solar con un FPS de al menos 30 y reaplícalo cada dos horas.
Utiliza ropa ligera de manga larga, sombrero de ala ancha, gafas de sol y sombrilla.
