Estilo de Vida

Las amistades correctas para ser más feliz, según estudio de Harvard

El tipo de amistades que tienes influye en cuán feliz eres.

Elegir bien a tus amigos, te permitirá ser más feliz.
Elegir bien a tus amigos, te permitirá ser más feliz. (Foto referencial)

A lo largo de nuestra vida conocemos varias personas, las mismas que pueden ser o no compatibles con nuestra personalidad e intereses. Esta construcción de vínculos se fortalece con el paso de los años, sin embargo, el profesor de Harvard Arthur Brooks dio a conocer qué tipo de amistades te harán sentir más feliz.

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La amistad es una de las relaciones más enriquecedoras del ser humano. Se conoce que al tener este vínculo por varios años es un indicador de buena salud de la persona. Así mismo, la amistad se puede medir bajo la intensidad y confianza que puedes tener con cierto grupo de personas. El compartir momentos con nuestros amigos más cercanos nos permite entrar en un estado de relajación y felicidad completa, olvidando la rutina del día a día.

La construcción de amistades nos hacen más felices.
La construcción de amistades nos hacen más felices. (Foto referencial)

La universidad de Harvard se caracteriza por realizar estudios a profundidad sobre la amistad y la felicidad, es así como Brooks mencionó cuáles son los tres tipos de amistad que necesitan los seres humanos para ser más felices, el profesor afirmó que todas son igual de importantes.

¿Cuáles son los tipos de amistad para ser más felices?

1. Amistades útiles

Arthur en un artículo titulado “Tus mejores amigos no pueden hacer nada por ti”, mencionó que las relaciones deben tener una naturaleza transaccional. “Piense en las relaciones que tiene con las personas con las que trabaja o con las que hace negocios”, es decir si entregas algo, estarías dispuesto recibir a cambio.

El tipo de amistades que te permiten ser más feliz.
El tipo de amistades que te permiten ser más feliz. (Foto referencial)

2. Amistades basadas en el placer

Se trata de formar relaciones donde exista admiración y orgullo por la otra persona. “Si alguien nota que su amigo es divertido, interesante y una fuente de disfrute, es probable que se trate de una amistad de placer”, afirmó el profesor.

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3. Amistades perfectas

En este tipo de amistades mencionó que estos vínculos son necesarios para el bienestar a largo plazo. En el artículo citó a Aristóteles para entender mejor este tipo de amistad y escribió: “Las amistades son aquellas personas que tienen un amor mutuo por algo no solo los une, sino que eleva su comportamiento a la virtud”.

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