Un influencer holandés parece haber encontrado el secreto de la eterna juventud. ¿Pueden creer que tiene 54 años y luce como si fuera un veinteañero?
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Se trata de Edson Brandao quien a sus 54 años luce una figura envidiable y en sus redes sociales ha compartido sus secretos para aparentar la mitad de la edad que tiene.
Brandao también es entrenador personal y ha asegurado que no se ha practicado ninguna cirugía plástica.
“Una vez, cuando viajaba, me llamó la policía de Suiza porque no creían que yo tuviera 40 años en ese momento. Me quitaron el pasaporte y lo revisaron, se sorprendieron de que el pasaporte me perteneciera y no fuera una falsificación”, le dijo el fisicoculturista al diario The Mirror.
En otra entrevista al medio inglés ‘Unilad’, el hombre reveló que el secreto de su apariencia es comer saludable. Su dieta, le dijo al mismo portal, consiste principalmente en frutas, cereales, pescado y vegetales. Evita comer alimentos procesados, bebe dos litros de agua mineral al día y es fanático de las malteadas, la leche de almendras y los ‘pancakes’ veganos.
Edson reveló que su envidiable juventud física se debe que desde hace tres décadas lleva una dieta saludable, no fuma, no consume drogas, mantiene una mentalidad positiva y hace mucho ejercicio.
Todos sus consejos están consignados en el libro electrónico ‘Joven después de los 40: la guía definitiva para verse más joven y estar más sano’.