Tras un año de pandemia y en plena aplicación de la vacuna contra Covid, sabemos que un sistema inmune fortalecido es clave para combatir la enfermedad. Las vitaminas juegan un papel clave en este proceso.
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La vacuna por sí sola no podrá hacer frente al virus si nuestros cuerpos no están preparados para afrontarlo. Si antes de la vacunación covid nos esforzamos por ingerir las vitaminas necesarias, a través de la alimentación o suplementos, ahora con más razón.
Y es que según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), una agencia de la Unión Europea, después de la vacuna contra Covid es importante reforzar la dieta con ciertos nutrientes.
Es decir que, las vitaminas A, complejo B, C y D, y minerales como Zinc, Selenio y Hierro contribuyen al normal funcionamiento del sistema inmune.
Por eso, Medicity te presenta las promociones especiales en vitaminas y suplementos, disponibles para este semana:
Efectos de la vacuna Covid pueden contrarrestarse con vitaminas
¿Cómo las vitaminas combaten el coronavirus?
Las vitaminas cumplen varias funciones para proteger nuestro organismo. Aquí detallamos algunas para conocer su importancia.
Por ejemplo, la vitamina A es la encargada de estimular la actividad de los glóbulos blancos, células especializadas en atacar invasores y producir anticuerpos.
Seguimos con el complejo B cuyo déficit se traduce en la disminución de anticuerpos; la vitamina C que nos protege de infecciones virales y la vitamina D, que reduce el riesgo de contraer infecciones respiratorias.
Para que estos nutrientes sean parte de nuestra dieta, en la mayoría de los casos se necesita complementar con multivitamínicos y suplementos. De esta forma, estaremos preparando a nuestro cuerpo frente a un ataque de un virus, bacteria o parásito.