Alcanzar un orgasmo al día puede ser difícil. Sin embargo, en materia de salud, es altamente recomendable hacerse un espacio de tiempo para disfrutar de buenas y placenteras relaciones sexuales.
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Los orgasmos no sólo tienen numerosos beneficios para la salud física, sino que también tienen beneficios para la salud mental y el estado de ánimo. Indirectamente, todos estos aspectos positivos aseguran una mejor calidad de vida.
Es por ello que te presentamos 8 razones por las que tener un orgasmo a diario puede resultar excelente para tu salud, según recomienda Infobae.
- Mejor humor ¿y un ascenso laboral?: Un estudio de la Universidad Estatal de Oregon, en Estados Unidos, asegura que tener un orgasmo al día aumenta notablemente el desempeño laboral y eleva las posibilidades de conseguir un ascenso.
- Menos estrés y mejor autoestima: Los orgasmos proporcionan un gran alivio natural al estrés y al dolor en humanos. La hormona oxitocina, que se libera de las células nerviosas en la sangre cuando una persona alcanza el orgasmo, da una sensación de calor y placidez, además de optimismo, autoestima y confianza, lo cual nunca está de más en el desarrollo de la vida diaria.
- Más salud cardíaca: Una investigación del instituto de Nueva Inglaterra, Massachusetts, Estados Unidos, determinó que los hombres de 50 años que tienen encuentros íntimos al menos dos veces por semana ya reducen en un 45 por ciento el riesgo de contraer una enfermedad cardíaca.
- Mejor descanso: Los orgasmos pueden ser una buena ayuda para conciliar el sueño. En el libro The Orgasm Answer Guide, sus autores, Barry Komisaruk y Beverly Whipple, citan un estudio que reveló que el 32 por ciento de las mujeres afirman que la masturbación les ayuda a dormir. No es difícil comprobar que la liberación de energía que produce el clímax sexual, aumenta la somnolencia.
- Sistema inmune más fuerte: Según un estudio realizado en el estado de Pensilvania, Estados Unidos, los estudiantes que practicaban sexo una o dos veces por semana tenían en su organismo niveles más elevados de inmunoglobulina A, una sustancia que combate las enfermedades. La proporción de esta sustancia era un 30 por ciento más alta en las personas que mantenían relaciones sexuales una o dos veces a la semana que en aquellas que no practicaban sexo en absoluto.
- Una memoria más sólida: El sexo regular podría fortalecer la memoria de las mujeres. Así lo afirman científicos de la Universidad McGill, en Canadá, que encontraron que las participantes femeninas que habían tenido relaciones sexuales hacía poco tiempo eran más capaces de recordar palabras abstractas en un test que consistía en memorizar términos.
- Menos riesgo de cáncer de próstata: Otra evidencia científica señaló que los hombres pueden reducir el riesgo de sufrir cáncer de próstata si tienen un orgasmo diario. La investigación, llevada a cabo por la Harvard Medical School y el Brigham and Women Hospital, reveló que quienes eyaculaban 21 veces al mes reducían su riesgo en un 22 por ciento.
- Analgésico natural: En una investigación de la Universidad de Munster, Alemania, donde participaron pacientes con migrañas, se pudo evidenciar que experimentaron una mejoría del 60 por ciento en casos con dolor después del acto sexual.
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