La rinitis es “una afección común que compromete entre el 10% y 25% de la población. Se caracteriza por rinorrea (secreción nasal acuosa), obstrucción nasal, picazón de ojos y garganta, estornudos y/o prurito nasal. Puede presentarse tanto en niños como en adultos, en forma intermitente o persistente. Así lo explica la doctora Daniella Truffello para El Tipógrafo.com
La especialista agrega que “debemos considerar que la rinitis es una enfermedad multifactorial, inducida por la interacción de factores genéticos y ambientales”. Por ello, te detallamos algunos consejos que te ayudarán a prevenir la rinitis, sobre todo a la llegada del verano.
1. Limpiar todos los días los dormitorios, con aspiradora y/o paños húmedos.
2. Minimizar la cantidad de muebles y adornos en los dormitorios, puesto que favorecen la acumulación de polvo. Retirar peluches, libros y revistas sin uso.
3. Prescindir de las alfombras del dormitorio; privilegiando pisos que se puedan limpiar con simplicidad.
4. Cada mes se deben cambiar los filtros de los sistemas de calefacción y de aire acondicionado, y/o instalar un purificador de aire.
5. Conservar ventanas y puertas cerradas durante las estaciones de polinización intensa.
6. Los pacientes con rinitis estacional deberán viajar con las ventanas del automóvil cerradas en la época estival.
7. Deshacerse de las plantas de interior y de otras potenciales fuentes de hongos dentro del hogar.
8. Evitar que los animales deambulen frecuentemente al interior de la casa.
9. Cambiar las almohadas de plumas, las frazadas y las ropas de lana por artículos de algodón o materiales sintéticos.
Te puede interesar:
